«Pensaba que el verano me ayudaría a olvidarle, pero está ocurriendo justo lo contrario: no puedo dejar de pensar en mi ex.» Si esta frase podría haber salido de tu boca, quiero decirte algo importante: no hay nada raro en ti. Muchas personas llegan a consulta con la sensación de que deberían haber superado ya […]
Tiempo de lectura: 6–8 minutos ¿Qué es la dependencia emocional y por qué se intensifica en Navidad? La dependencia emocional implica una búsqueda constante de afecto y aprobación externas. Aunque puede manifestarse durante todo el año, muchas personas experimentan que en Navidad los síntomas se intensifican, especialmente la necesidad de sentirse queridos, valorados o incluidos.
Por: Sara Navarrete, psicóloga especializada en autoestima, dependencia emocional y relaciones de pareja. Cuando el amor duele más de lo que sana ¿Te has sentido atrapada en una relación que te desgasta, pero no puedes alejarte?Esa necesidad constante de ser elegida o de hacer todo para que la relación funcione es una de las señales
Dependencia emocional en la mujer: cómo salir de relaciones tóxicas y volver a elegirse Read More »
