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Te explico qué puede estar pasando si no tienes relaciones sexuales con tu pareja. Hoy os quiero hablar de sexo, un tema que a veces, puede resultar incómodo, pero que yo, como profesional de la psicología, estoy acostumbrada a tratar en mis consultas, y me gusta hacerlo con naturalidad. Dentro de una relación de pareja […]

¿Te obsesiona otra persona y te sientes culpable de tenerla en la cabeza todo el día? Te doy la solución Hoy os voy a hablar de un tema un poco complicado, y con muchas aristas: cómo liberarte de pensamientos recurrentes sobre alguien que no es tu pareja. Os voy a hablar desde mi punto de

Te doy 8 consejos sobre cómo gustar a los demás y animarte este verano si has roto con tu pareja. ¿Tenías una relación sentimental que ha terminado y no sabes cómo afrontar el verano? Te doy algunos consejos para gustar a los demás y animarte este verano. Las mujeres que me leéis habitualmente, ya sabéis

Muchas parejas se separan en verano, te explico cómo hacer que sea una oportunidad para solucionar conflictos. A lo largo de todos los años que llevo al frente del equipo de Sara Navarrete psicología, como podéis imaginar, he ayudado a cientos de parejas a superar crisis, separaciones, y problemas de pareja. Algunas de ellas han

Os voy a hablar como enfrentarnos a una ruptura de pareja, haber dejado a una pareja, que te hayan dejado o que te hayan engañado. 1. TOMAR CONSCIENCIA De que de alguna forma se ha creado un vacío en tu vida, y eso hay que asumirlo. Muchas veces en nuestra sociedad cuando se rompe una

Un evento muy especial que sirve para aprender a superar las relaciones tóxicas, te mostramos todas las fotos y testimonios. LA CONFERENCIA DE SARA EN LA SALA CAROLINA El pasado 9 de Febrero de 2024 Sara Navarrete impartió una conferencia sobre Cómo superar una relación tóxica y atraer la pareja que mereces, en el Teatro

Te explico varias técnicas de crecimiento personal para mujeres para digerir que tu pareja te diga: Te dejo pero eres una tía de 10. Hace unas semanas, una de mis pacientes, Ana, me comentó que su hasta entonces pareja, de la noche a la mañana, le dijo que le dejaba, que era una mujer de 10, y

Salir de una relación tóxica es un reto que supone un esfuerzo, pero es posible a través de estas 6 pasos para salir de una relación tóxica. Ximo Rovira, hace un tiempo me entrevistó en CV en Directe para explicar cómo salir de una relación tóxica gracias a 6 claves fundamentales. Fue una entrevista en la que tratamos

Hoy me gustaría hablaros como psicóloga de autoestima, sobre los límites que debes poner a los hombres a la hora de iniciar una relación. Algo que me gusta recalcar a mis pacientes, es que esos límites que tienes que exigir en tus relaciones sentimentales, son los mismos límites que te tienes que exigir a ti misma. En primer

Descubre a través de las pautas de Sara Navarrete, psicóloga para mujeres, si te menosprecias y cómo mejorar tu autoestima. Sara Navarrete es psicóloga para mujeres, experta en autoestima, dependencia emocional y relaciones de pareja, y directora de las clínicas de psicología clínica y de la salud de Valencia y Barcelona. Los años de experiencia