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Me gustaría darte varios consejos de ayuda psicológica especial para las mujeres afectadas por la Dana. Hola, soy Sara Navarrete, directora de los Centros de Psicología Clínica y de la Salud en Valencia y Barcelona, y también soy madre de familia. Quiero dedicar este artículo en especial a todas las mujeres que están sufriendo las […]

¿Es mi culpa que mi chico se excite pero no termine? Te cuento la realidad de la cuestión. Como profesional de la psicología clínica, te puedo decir que si te estás planteando esta cuestión, estás en una situación que muchas personas han experimentado, pero pocas hablan abiertamente sobre ello: tu chico se excita, parece disfrutar,

Te explico qué puede estar pasando si no tienes relaciones sexuales con tu pareja. Hoy os quiero hablar de sexo, un tema que a veces, puede resultar incómodo, pero que yo, como profesional de la psicología, estoy acostumbrada a tratar en mis consultas, y me gusta hacerlo con naturalidad. Dentro de una relación de pareja

¿Te obsesiona otra persona y te sientes culpable de tenerla en la cabeza todo el día? Te doy la solución Hoy os voy a hablar de un tema un poco complicado, y con muchas aristas: cómo liberarte de pensamientos recurrentes sobre alguien que no es tu pareja. Os voy a hablar desde mi punto de

Te doy 8 consejos sobre cómo gustar a los demás y animarte este verano si has roto con tu pareja. ¿Tenías una relación sentimental que ha terminado y no sabes cómo afrontar el verano? Te doy algunos consejos para gustar a los demás y animarte este verano. Las mujeres que me leéis habitualmente, ya sabéis

Muchas parejas se separan en verano, te explico cómo hacer que sea una oportunidad para solucionar conflictos. A lo largo de todos los años que llevo al frente del equipo de Sara Navarrete psicología, como podéis imaginar, he ayudado a cientos de parejas a superar crisis, separaciones, y problemas de pareja. Algunas de ellas han

Os voy a hablar como enfrentarnos a una ruptura de pareja, haber dejado a una pareja, que te hayan dejado o que te hayan engañado. 1. TOMAR CONSCIENCIA De que de alguna forma se ha creado un vacío en tu vida, y eso hay que asumirlo. Muchas veces en nuestra sociedad cuando se rompe una

Un evento muy especial que sirve para aprender a superar las relaciones tóxicas, te mostramos todas las fotos y testimonios. LA CONFERENCIA DE SARA EN LA SALA CAROLINA El pasado 9 de Febrero de 2024 Sara Navarrete impartió una conferencia sobre Cómo superar una relación tóxica y atraer la pareja que mereces, en el Teatro

Te explico varias técnicas de crecimiento personal para mujeres para digerir que tu pareja te diga: Te dejo pero eres una tía de 10. Hace unas semanas, una de mis pacientes, Ana, me comentó que su hasta entonces pareja, de la noche a la mañana, le dijo que le dejaba, que era una mujer de 10, y

Salir de una relación tóxica es un reto que supone un esfuerzo, pero es posible a través de estas 6 pasos para salir de una relación tóxica. Ximo Rovira, hace un tiempo me entrevistó en CV en Directe para explicar cómo salir de una relación tóxica gracias a 6 claves fundamentales. Fue una entrevista en la que tratamos